terça-feira, 23 de agosto de 2011
As redes Sociais e nossa vida real offline
sábado, 20 de agosto de 2011
Aprendiz de Feiticeiro (parte II)
Quando falamos de forma positiva, e sempre a nosso favor e com idéias claras, podemos alinhar o que estamos pensando com a escrita, e temos as mãos que é a representação (da ação) de todo o corpo, são elas que apresentam as nossas ações ao mundo.
Voltando à questão inicial de nosso artigo, a felicidade em si que é a meta maior de nossas vidas, e para sermos felizes temos que ter sucesso, atingir nossas metas de curto e longo prazo, atingir nossos objetivos.
Muitas pessoas reclamam que é difícil atingir seus objetivos. Pensando no assunto, creio que isso seja o problema de muitos, até mesmo por questão de definição sobre o que são nossos objetivos. Muitos não possuem uma visão clara e precisa sobre o que realmente querem.
Acredito que embora não podemos garantir que seremos realizadores em 100% de nossas tentativas podemos melhorar os resultados definindo com precisão o que queremos.
Ao definir sua meta seja claro e sempre pense no que deseja ao invés de manter a mente focada no negativismo esteja atento ao lado melhor da vida. Uma definição clara e precisa ajuda a focar nos acontecimentos à sua volta e te deixa pronto pra enxergar as oportunidades que aparecem a todo o momento.
Quando digo definições delimitadoras quero deixar claro que isso é muito pessoal e dessa forma fica até difícil de explicar, mas tentarei. Uma definição de objetivo delimitadora é aquela em que o sujeito quer algo e demarca pra que seja exatamente daquele jeito em detrimento de algo, criando barreiras para o sucesso, um exemplo, no trabalho queremos ter sucesso e ser reconhecido como excelente profissional, no entanto podemos desejar isso e querer junto com nosso desejo ser melhor que nosso colega de departamento. Essa é uma definição delimitadora de seu desejo. Outro exemplo: na vida amorosa podemos querer alguém que seja exatamente como nós ou que goste do que gostamos, no entanto queremos um relacionamento cheio de vida, de passeios noturno, de carícias no parque, mas como querer isso se nada dessas atividades fazem parte de seu cotidiano? Pensando dessa forma você está delimitando seu desejo.
Continua...quinta-feira, 4 de agosto de 2011
Aprendiz de Feiticeiro (parte I)
Passamos uma vida acreditando no que as pessoas nos dizem a respeito de nós mesmo enquanto poderíamos ser muito maiores que nossas crenças.
Aqui falarei das ferramentas mais poderosas que temos:
A fala. Aprenda a falar dando ordens positivas a seu inconsciente. Isso mesmo, seu inconsciente faz mais por você se você der ordem a ele de forma positiva. Rejeite aqueles comentários pejorativos a seu respeito. Ouça pessoas que são positivas e evite as que não são. Assim você terá um padrão de pensamentos muito melhor e por conseqüência uma vida melhor.
A sua fala deve ser sempre calma e nunca de irritação, claro não precisa ser Zen para conseguir isso. Apenas converse pausadamente para que você e seus ouvintes te escutem e te entendam.
As mãos. Tudo é feito por ela gente! As mãos devem trabalhar junto com a mente. Nós nos esquecemos que a mão ao lado da fala são agentes de extremo poder realizador em nossas vidas. Portanto alinhe essas duas ferramentas. Enquanto faz algo, fale do que está fazendo mesmo que em pensamento, dê ordem à sua mão da forma que quer que seja feito, e sempre de forma positiva. Uma boa técnica é você toda manha esfregar a mão no rosto antes mesmo de iniciar as atividades e dê ordem a você mesmo, tipo, “seja feliz hoje e sempre” ou “faça o melhor sempre” e enquanto fala, esfregue a mão no rosto. Faça a sua mão trabalhar ao lado de sua fala. Outra técnica é a do banho, enquanto toma banho dê ordem de limpeza de corpo e mente. Realize sua limpeza corporal e anunciando sempre uma renovação espiritual. Descarregue toda energia ruim que esta em você e utilize as mãos pra fazer essa descarga emocional. Passe a mão em todo corpo dando ordem de limpeza espiritual.
A escrita. Outra ferramenta importantíssima para nosso crescimento. A escrita é a reunião de muito de nossos sentidos, e é uma forma muito prática e rápida de alinhar nossos pensamentos. Escreva sempre o que pretende fazer, escolha a forma que deverá fazer e coloque no papel, rascunhe, jogue fora e escreva outra vez se for preciso, mas escreva! Na escrita, como disse, conseguimos alinhar nosso pensamento e obtemos mais idéias, e se esquecermos de uma idéia boa que tivemos em determinada ocasião poderemos recorrer a ela, pois estará registrado.